阳光晨跑，身体更好；坚持锻炼，快乐无限。

即日起，我公司启动冬季跑操活动，每日准时7:50集合，集体晨跑15分钟左右。

晨跑是一种坚持，晨跑是一种生活方式。晨跑可以增强体质，晨跑可以改善习惯，锻炼我们的意志。选择晨跑，选择健康；选择晨跑，选择苗条。

一个心理学家说过，一个人如果连续21天做同样一件事，那么这件事就将成为他的习惯。一日之计在于晨，让我们一起摆脱晚睡晚起的坏习惯，走到大自然中来，呼吸清新空气；让我们走到丰富多彩的晨跑活动中来，领略健康的魅力，感受运动的美丽，体会晨跑的快乐。